Continuo a não conseguir comentar no teu cantinho... Por isso, acho que vou mesmo adoptar este sistema! Tu escreves no teu blog e eu respondo-te no meu, boa???
Não desanimes quanto ao orçamento, porque todas(os) temos meses menos bons... Este foi menos bom para ti, mas o próximo vai ser melhor de certeza; até porque tu és muito lutadora e vais conseguir dar a volta por cima, dê lá por onde der! E a propósito disso (ou talvez não), contacta-me por mail, que eu tenho uma coisita para te perguntar, ok?
Bjinhos!!
Obs.: Pronto, podes parar de rir/sorrir... já sabes que eu às vezes não bato bem da tola e não tenho outra maneira de comentar o que tu escreves...
quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012
Orçamento mensal - Fecho do mês de Fevereiro
Mais um mês que correu bem!
Consegui cumprir o objectivo estabelecido, que era de não ultrapassar 200€ em supermercado - gastei 173,01 (valor real, sem contar com descontos e sem recorrer ao saldo do cartão continente).
Consegui ir passar 3 dias fora, por um total de 288,00, incluindo alojamento, pensão completa, diversão e gastos extra (em cafés e um ou outro miminho para os filhotes), apenas com o dinheiro do mês, ou seja, sem tocar nas poupanças;
E apesar das despesas extra com farmácia por causa do filhote, ainda consegui pôr €75,49 de lado!
Estou mesmo contentinha; principalmente tendo em consideração que o orçamento não "esticou", continua a ser exactamente o mesmo há mais de um ano. O que mudou foi mesmo a minha capacidade para o gerir; não há extras, não há compras impulsivas, não há idas desnecessárias ao supermercado; há aproveitamento de tudo o que sejam vales e cupões de desconto, há planificação e há método.
E quanto a Março, o objectivo será não ultrapassar os 275€ em supermercado; acredito que seja mais difícil, pois este mês já tenho que comprar carne e peixe e quero aproveitar duas ou três promoções; mas por enquanto vou bem lançada - gastei 136,67€ nas compras mensais e tenho a despensa e a fruteira atestadas, comida para os animais e produtos de limpeza com fartura; só faltam mesmo carne e peixe e depois as frutas e legumes para as semanas que se seguem.
Bjinhos!!
terça-feira, 28 de fevereiro de 2012
O 2º Dia
Correu bem melhor que o primeiro, felizmente! Em primeiro lugar, obrigada pelos vossos comentários :)
E agora, o 2º dia... Hoje levantei-me um bocadinho mais cedo que o habitual; comecei logo por tratar de pequenos almoços, fiz sopa, adiantei almoço e estendi roupa; às 9h20 estava em frente ao pc, pronta para começar a trabalhar.
Percebi que tenho muito trabalho pela frente, quer a nível de organização/coordenação em backoffice, quer em termos de organização do site (aqueles pormenores que, quando se inicia um projecto, não se tem tempo para dar atenção porque não são prioritários, mas que agora, assumindo o cargo, têm mesmo de ser resolvidos).
Mas também percebi que não posso querer fazer tudo ao mesmo tempo, tem que ser uma coisa de cada vez; preciso de manter em mente que estou numa área completamente nova para mim, há pouco mais de 4 meses, e ainda não tenho a desenvoltura que gostaria de ter. Afinal, é impossível querer ter a mesma desenvoltura em quatro meses que tenho/tinha na psicologia, onde trabalhei durante 13 anos...
Por isso, estabeleci prioridades; e comecei logo por aquilo que mais me assusta, que é a organização / calendarização da publicação de artigos; em seguida, preciso de continuar a escrever e editar artigos; e em terceiro lugar, preciso de entrar em contacto com todos os colaboradores TA e "chateá-los", para começar a resolver os tais "pormenores" e incentivá-los a colaborar ainda mais.
Hoje demorei 3 horas a calendarizar dois dias e meio de artigos (ontem foram duas horas para calendarizar um dia e acabei no estado que se viu!)... Com o tempo e a prática, espero começar a demorar bem menos; ainda estou a interiorizar regras, padrões e afins; estive outras 3 horas a editar artigos; e outras 2 ou 3h a estudar a informação que me foi passada pela Directora e a tentar organizar os vários pontos / funções / responsabilidades, de forma a conseguir ser o mais eficiente possível, dentro das minhas capacidades e limitações.
Acho que não me saí muito mal, mas podia ter sido melhor - o tempo o dirá. Preciso de feedback para perceber se estou no bom caminho ou não... Afinal, não esqueçamos que estou a trabalhar a partir de casa, não tenho a directora exactamente ao lado para lhe fazer perguntas sempre que tenho uma dúvida! (Se bem que ela está sempre disponível, verdade se diga!).
E felizmente o dia de hoje correu bem melhor... senti que produzi mais, geri melhor o tempo e principalmente não me senti mal, tirando a ansiedade associada aos primeiros dias num cargo de responsabilidade "caído do céu"; consegui ir fazendo pausas para "respirar", para estar com o meu filhote, etc. e ao mesmo tempo gerir a ansiedade e resultou.
Amanhã será o terceiro dia; e tenho esperança que, mais uma vez, corra um bocadinho melhor que o anterior, ou seja, hoje; aos poucos, vou conseguir dar conta do recado; eu sei que vou; só preciso de sentir o mesmo!
E como o meu horário de trabalho é extremamente flexível, amanhã de manhã vou cometer uma "loucura" e gastar uns euritos no cabeleireiro... Podem chamar-me doida, mas desde miúda que, quando dou comigo em situações de stresse, chapo comigo no cabeleireiro a dar um valente corte ao cabelo... Antes dos exames na faculdade então, era certinho! Em vez de estudar, lá ía eu para o cabeleireiro; mas o facto é que resultava, e continua a resultar; fico muito mais relaxada e rendo muito mais! E por isso, amanhã lá vou eu.
E quando voltar para casa, vai ser um tal de trabalhar, que até me vou admirar comigo própria, vocês vão ver!
Bjinhos!!
E agora, o 2º dia... Hoje levantei-me um bocadinho mais cedo que o habitual; comecei logo por tratar de pequenos almoços, fiz sopa, adiantei almoço e estendi roupa; às 9h20 estava em frente ao pc, pronta para começar a trabalhar.
Percebi que tenho muito trabalho pela frente, quer a nível de organização/coordenação em backoffice, quer em termos de organização do site (aqueles pormenores que, quando se inicia um projecto, não se tem tempo para dar atenção porque não são prioritários, mas que agora, assumindo o cargo, têm mesmo de ser resolvidos).
Mas também percebi que não posso querer fazer tudo ao mesmo tempo, tem que ser uma coisa de cada vez; preciso de manter em mente que estou numa área completamente nova para mim, há pouco mais de 4 meses, e ainda não tenho a desenvoltura que gostaria de ter. Afinal, é impossível querer ter a mesma desenvoltura em quatro meses que tenho/tinha na psicologia, onde trabalhei durante 13 anos...
Por isso, estabeleci prioridades; e comecei logo por aquilo que mais me assusta, que é a organização / calendarização da publicação de artigos; em seguida, preciso de continuar a escrever e editar artigos; e em terceiro lugar, preciso de entrar em contacto com todos os colaboradores TA e "chateá-los", para começar a resolver os tais "pormenores" e incentivá-los a colaborar ainda mais.
Hoje demorei 3 horas a calendarizar dois dias e meio de artigos (ontem foram duas horas para calendarizar um dia e acabei no estado que se viu!)... Com o tempo e a prática, espero começar a demorar bem menos; ainda estou a interiorizar regras, padrões e afins; estive outras 3 horas a editar artigos; e outras 2 ou 3h a estudar a informação que me foi passada pela Directora e a tentar organizar os vários pontos / funções / responsabilidades, de forma a conseguir ser o mais eficiente possível, dentro das minhas capacidades e limitações.
Acho que não me saí muito mal, mas podia ter sido melhor - o tempo o dirá. Preciso de feedback para perceber se estou no bom caminho ou não... Afinal, não esqueçamos que estou a trabalhar a partir de casa, não tenho a directora exactamente ao lado para lhe fazer perguntas sempre que tenho uma dúvida! (Se bem que ela está sempre disponível, verdade se diga!).
E felizmente o dia de hoje correu bem melhor... senti que produzi mais, geri melhor o tempo e principalmente não me senti mal, tirando a ansiedade associada aos primeiros dias num cargo de responsabilidade "caído do céu"; consegui ir fazendo pausas para "respirar", para estar com o meu filhote, etc. e ao mesmo tempo gerir a ansiedade e resultou.
Amanhã será o terceiro dia; e tenho esperança que, mais uma vez, corra um bocadinho melhor que o anterior, ou seja, hoje; aos poucos, vou conseguir dar conta do recado; eu sei que vou; só preciso de sentir o mesmo!
E como o meu horário de trabalho é extremamente flexível, amanhã de manhã vou cometer uma "loucura" e gastar uns euritos no cabeleireiro... Podem chamar-me doida, mas desde miúda que, quando dou comigo em situações de stresse, chapo comigo no cabeleireiro a dar um valente corte ao cabelo... Antes dos exames na faculdade então, era certinho! Em vez de estudar, lá ía eu para o cabeleireiro; mas o facto é que resultava, e continua a resultar; fico muito mais relaxada e rendo muito mais! E por isso, amanhã lá vou eu.
E quando voltar para casa, vai ser um tal de trabalhar, que até me vou admirar comigo própria, vocês vão ver!
Bjinhos!!
Sobre o mal-estar de ontem
Conhecem o velho ditado que diz que "em casa de ferreiro, espeto de pau"? Pois não podia ser mais verdadeiro...
Como psicóloga que sou, ponham-me qualquer pessoa à frente com problemas de stresse, ansiedade, pânico e afins que eu em pouco tempo consigo ajudá-la a enfrentá-los, lidar com eles e ultrapassá-los; mas quando toca à minha pessoa... Não há técnica, exercício ou método que funcione!
Além disso, tenho uma forte tendência para somatizar tudo o que seja stresse ou ansiedade, ou seja, transformo essas emoções em sintomas físicos, que foi literalmente o que me aconteceu ontem (e espero bem que a coisa se fique pelo dia de ontem!). Explicando:
A minha pessoa, que entrou no projecto Trend Alert com o único objectivo de dar uma pequena ajuda à sua directora, mesmo sem perceber absolutamente nada do que ía fazer, acaba de ser promovida a Coordenadora Editorial (e mais uma vez sem saber muito bem o que é que implica o cargo...); ora eu não sou dada a "títulos oficiais", não ligo nenhuma a "cargos" e por norma tento sempre dar o meu melhor naquilo que faço. O facto é que, como é óbvio, senti que tinha de dar um salto nas minhas tarefas/funções profissionais, de forma a realmente assumir o cargo atribuído... Que implica muito mais responsabilidade e novas tarefas...
Ontem foi o "primeiro dia"; e como eu sou insegura que só visto, perfeccionista que até assusta e tenho tendência a adiar até à última tudo aquilo que me coloca em risco de falhar, entrei literalmente numa crise de ansiedade pura; mas daquelas que levam muita gente a ir parar ao hospital e sair de lá completamente sedada... Além de tudo o que descrevi ontem, ainda podem juntar uma bela crise de hiperventilação ao final da tarde!
Mas pronto, se tenho o cargo, tenho mais é que tentar desempenhá-lo o melhor possível, com ou sem ansiedade (espero bem que seja sem... ou pelo menos com pouca ansiedade!). Por isso, agora vou trabalhar!
Bjinhos!!
Como psicóloga que sou, ponham-me qualquer pessoa à frente com problemas de stresse, ansiedade, pânico e afins que eu em pouco tempo consigo ajudá-la a enfrentá-los, lidar com eles e ultrapassá-los; mas quando toca à minha pessoa... Não há técnica, exercício ou método que funcione!
Além disso, tenho uma forte tendência para somatizar tudo o que seja stresse ou ansiedade, ou seja, transformo essas emoções em sintomas físicos, que foi literalmente o que me aconteceu ontem (e espero bem que a coisa se fique pelo dia de ontem!). Explicando:
A minha pessoa, que entrou no projecto Trend Alert com o único objectivo de dar uma pequena ajuda à sua directora, mesmo sem perceber absolutamente nada do que ía fazer, acaba de ser promovida a Coordenadora Editorial (e mais uma vez sem saber muito bem o que é que implica o cargo...); ora eu não sou dada a "títulos oficiais", não ligo nenhuma a "cargos" e por norma tento sempre dar o meu melhor naquilo que faço. O facto é que, como é óbvio, senti que tinha de dar um salto nas minhas tarefas/funções profissionais, de forma a realmente assumir o cargo atribuído... Que implica muito mais responsabilidade e novas tarefas...
Ontem foi o "primeiro dia"; e como eu sou insegura que só visto, perfeccionista que até assusta e tenho tendência a adiar até à última tudo aquilo que me coloca em risco de falhar, entrei literalmente numa crise de ansiedade pura; mas daquelas que levam muita gente a ir parar ao hospital e sair de lá completamente sedada... Além de tudo o que descrevi ontem, ainda podem juntar uma bela crise de hiperventilação ao final da tarde!
Mas pronto, se tenho o cargo, tenho mais é que tentar desempenhá-lo o melhor possível, com ou sem ansiedade (espero bem que seja sem... ou pelo menos com pouca ansiedade!). Por isso, agora vou trabalhar!
Bjinhos!!
segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012
Planos gorados
Isto deve ser um complot contra a minha pessoa...
Então não é que estou sem água desde as 18h40??? Nem duche, nem jantar de jeito, nem cozinha arrumada nem coisa nenhuma!
Supostamente estavam a arranjar uma rutura num cano ao pé da escola da minha filha; presumo que se ainda não arranjaram, não será hoje que voltarei a ter água em casa...
Por isso, hoje deita-se tudo porco, imundo e com dentes por lavar (bom, tamnto também não... ainda tenho ali um garrafão que dá pelo menos para lavar dentes...)
Bjinhos!!
Então não é que estou sem água desde as 18h40??? Nem duche, nem jantar de jeito, nem cozinha arrumada nem coisa nenhuma!
Supostamente estavam a arranjar uma rutura num cano ao pé da escola da minha filha; presumo que se ainda não arranjaram, não será hoje que voltarei a ter água em casa...
Por isso, hoje deita-se tudo porco, imundo e com dentes por lavar (bom, tamnto também não... ainda tenho ali um garrafão que dá pelo menos para lavar dentes...)
Bjinhos!!
E pronto, deu-me o badagaio
Hoje de manhã, depois de 2h a trabalhar, senti-me tão mal, tão mal, tão mal, que até vomitei. A dor de cabeça transformou-se em algo brutal, com direito a fotossensibilidade, eco nos ouvidos, tremores e suores frios. Ainda consegui descer as escadas e acabei a cair redonda no meio do chão da entrada, tais eram as tonturas e os calafrios.
Apesar disso, ainda preparei o almoço para a filhota levar para a escola, dei o almoço ao filhote e deitei-o para a sesta. Depois resolvi deitar-me, não tinha condições para mais nada; dormi até às 18h; e acabei de decidir que hoje não trabalho mais (desculpe, Vanessa!), porque não dá. Vou tomar um duche, dar jantares, arrumar a cozinha e enfiar-me outra vez na cama.
E o maridito estava a trabalhar, daí não entrar na história... Mas agora está aqui e não me larga, a querer levar-me para o hospital; mas depois das experiências de sábado, só me apanham num hospital se me levarem para lá completamente desacordada e em vias de ir desta para melhor nos 5 minutos seguintes...
Espero bem amanhã acordar melhor.
Bjinhos!!
Apesar disso, ainda preparei o almoço para a filhota levar para a escola, dei o almoço ao filhote e deitei-o para a sesta. Depois resolvi deitar-me, não tinha condições para mais nada; dormi até às 18h; e acabei de decidir que hoje não trabalho mais (desculpe, Vanessa!), porque não dá. Vou tomar um duche, dar jantares, arrumar a cozinha e enfiar-me outra vez na cama.
E o maridito estava a trabalhar, daí não entrar na história... Mas agora está aqui e não me larga, a querer levar-me para o hospital; mas depois das experiências de sábado, só me apanham num hospital se me levarem para lá completamente desacordada e em vias de ir desta para melhor nos 5 minutos seguintes...
Espero bem amanhã acordar melhor.
Bjinhos!!
ZZZZZZZZZZZZZ..............
Bom dia... Já por aqui ando desde antes das 6h30... Quem é que ligou as pilhas duracell ao meu filho???? Acusem-se, vá, que eu não entendo! Então o miúdo, que nunca deu uma má noite a não ser quando está doentito, agora já há 4 dias que resolve acordar de madrugada??? E o pior é que acorda fresco que nem uma alface e ninguém o consegue segurar em lado nenhum!
São 8h30 e já levo uma hora de brincadeira em cima (ele, porque eu estive praticamente a dormir em pé ao mesmo tempo que brincava com carrinhos...), pequenos-almoços dados, cozinha arrumada e... sono! Já perdi a conta às vezes que bocejei.
Agora vim ver se trabalho um bocadinho; dava jeito; vamos lá ver se a dor de cabeça deixa!
Bjinhos!!
São 8h30 e já levo uma hora de brincadeira em cima (ele, porque eu estive praticamente a dormir em pé ao mesmo tempo que brincava com carrinhos...), pequenos-almoços dados, cozinha arrumada e... sono! Já perdi a conta às vezes que bocejei.
Agora vim ver se trabalho um bocadinho; dava jeito; vamos lá ver se a dor de cabeça deixa!
Bjinhos!!
domingo, 26 de fevereiro de 2012
De rastos... (Post gigantesco!)
Estão a ver aqui o meu querido amiguinho Garfield? Pois eu estou praticamente como ele... a dormir, de rastos!
Começando pelo filhote: 6ª à noite, liguei para a Saúde 24; disseram-me para o levar ao CS sábado de manhã e eu, como bem mandada que sou, fui; cheguei, esperei, esperei, continuei a esperar... até que finalmente lá chamam o miúdo, entro para a sala de consulta; o médico nem para ele olhou, não o ascultou, não lhe viu garganta... nada; nem para nós olhou, nem sequer bom dia disse. Saí de lá com a frase: "isso não é nada; vá para casa e continue a dar-lhe benuron e brufen". Saí de lá a bufar, mas não me apeteceu fazer um escândalo.
Depois do almoço deito o miúdo para a sesta; passado uma hora, ouço-o aos berros, muito aflito; vou ter com ele - tosse sem parar, olhos completamente colados e inchados; pensei logo que seria uma conjuntivite e algo respiratório; desta vez nem me dei ao trabalho de ligar para lado nenhum; enfiei-o no carro e arranquei para o hospital.
Assim que entrei, disse logo que nem valia a pena tentarem despachar-me, porque já me tinham feito isso no CS de manhã; queria que examinassem o miúdo e que receitasse algo como predniftalmina para a conjuntivite, um xarope para a tosse e um antibiótico para a febre...
Quem o atendeu nem se atreveu a ripostar... felizmente; acho que naquele momento se me tentassem dar uma resposta torta, a minha reacção seguinte seria algo como um telefonema para um canal de tv qualquer... o primeiro que encontrasse! O miúdo lá foi examinado (não muito bem, mas enfim). E saí de lá com a receita do que queria (e que ele precisava).
Está a antibiótico, xarope para a tosse e predniftalmina para a conjuntivite. E felizmente hoje, pela primeira vez desde 3ª feira, não teve febre o dia todo; já abre os olhos e as ramelas já quase desapareceram.
Com tudo isto, ontem, além de não ter feito absolutamente em termos de tarefas domésticas, ainda menos trabalhei para o TA e ainda por cima tive que adiar para hoje uma reunião com a directora...
Hoje, claro, tem sido a toque de caixa; levantei-me às 7h da manhã, fiz 3 máquinas de roupa e estendi-as, fiz uma canja, fiz arroz de frango, assei carne, fiz refill de produtos nas casas de banho, dobrei meias e cuecas, tratei do pequenito... tudo antes das 10h da manhã; às 10h saí desembestada de casa, para ir ter com a directora... pois, a reunião era às 11h, eu achava que já era meio-dia e acabei a olhar para o ar durante uma hora! Avançando.
Em reunião até perto das 15h; a seguir, toca de correr para casa, enfiar o marido e os filhos no carro e supermercado comigo - compras do mês, para aproveitar o vale de 10% do continente (correu muito bem, mas depois falo disso); cheguei a casa, dei lanches, arrumei compras, apanhei roupa, fiz mais duas máquinas e estendi-as, engomei roupa, dei jantares, dei a medicação ao filhote, deitei-o.
Agora estou a escrever este post, mas a seguir ainda tenho mais uma série de coisas para fazer. E o melhor de tudo? Tenho a sensação mais que disparatada que não fiz nada de jeito... Quem me tira as minhas rotinas, tira-me tudo; estou cansada, cheia de sono, em stresse e não consigo parar!
Atenção que eu não me importo de ter muito trabalho, estou é com a sensação de que a semana que passou não consegui render o que devia e que a semana que entra agora também está, já à partida, toda desorganizada!
E pronto, acaba aqui o desabafo e o relato do fim de semana! Muito obrigada a quem quer que seja que tenha tido a paciência para ler tudo até ao fim... Mas eu estava mesmo a precisar de desabafar!
Bjinhos!!
sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012
O filhote
Voltou a ter febre...
Estava eu tão contentinha e aliviada porque ele hoje não tinha tido febre o dia todo... A seguir ao jantar, quando o fui deitar, pumba! 38,7º.
Liguei para a Saúde 24 e mandaram-me ir com ele amanhã de manhã ao centro de saúde. Vamos lá ver como corre; uma coisa é certa: pelo menos vou sair de casa, se bem que pelos piores motivos!
Bjinhos!!
Estava eu tão contentinha e aliviada porque ele hoje não tinha tido febre o dia todo... A seguir ao jantar, quando o fui deitar, pumba! 38,7º.
Liguei para a Saúde 24 e mandaram-me ir com ele amanhã de manhã ao centro de saúde. Vamos lá ver como corre; uma coisa é certa: pelo menos vou sair de casa, se bem que pelos piores motivos!
Bjinhos!!
Quero...
Sair de casaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
E o meu filhote também... Talvez amanhã, já que hoje a febre ainda não se manifestou!
Bjinhos!!
Deve ser castigo...
Acho que nunca mais volto a sair de casa para descansar!
Ora bolas, que cheguei na 2ª feira e desde aí ainda não dormi uma noite em condições, tenho a casa toda revirada, o trabalho atrasado, o filhote doente (hoje ainda não teve febre outra vez, mas é melhor não atirar foguetes), o maridito num turno super estranho em que sai de casa antes das 10h da manhã e só chega depois das 10h da noite e ainda me sinto mais cansada do que quando saí!
Estou para aqui há sei lá quantos séculos (pelo menos é essa a sensação) para escrever 3 parágrafos e é cada palavra, cada erro, fora a dor de cabeça... Só me apetecia enfiar-me na caminha e fazer uma sesta, para ver se ficava melhor; ainda não percebi se é mais vantajoso insistir em trabalhar neste estado ou descansar uma hora ou duas... Mas se descanço sinto-me culpada por não estar a trabalhar. E pronto, acabei de chegar à conclusão que hoje só me saem disparates.
Valem-me as recordações de um fim de semana muito bem passado, mas não sei se compensam estes últimos dias...
Bjinhos!!
Ora bolas, que cheguei na 2ª feira e desde aí ainda não dormi uma noite em condições, tenho a casa toda revirada, o trabalho atrasado, o filhote doente (hoje ainda não teve febre outra vez, mas é melhor não atirar foguetes), o maridito num turno super estranho em que sai de casa antes das 10h da manhã e só chega depois das 10h da noite e ainda me sinto mais cansada do que quando saí!
Estou para aqui há sei lá quantos séculos (pelo menos é essa a sensação) para escrever 3 parágrafos e é cada palavra, cada erro, fora a dor de cabeça... Só me apetecia enfiar-me na caminha e fazer uma sesta, para ver se ficava melhor; ainda não percebi se é mais vantajoso insistir em trabalhar neste estado ou descansar uma hora ou duas... Mas se descanço sinto-me culpada por não estar a trabalhar. E pronto, acabei de chegar à conclusão que hoje só me saem disparates.
Valem-me as recordações de um fim de semana muito bem passado, mas não sei se compensam estes últimos dias...
Bjinhos!!
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