Olá meninas!
Ora se quiserem saber os detalhes da semana que passou, estão aqui :).
Bjinhos!!
segunda-feira, 24 de setembro de 2012
domingo, 23 de setembro de 2012
A passar a ferro...
Ah, pois é! Hoje o serão é para passar uma montanha de roupa a ferro; na semana passada fiz gazeta e agora tenho mais é que me aguentar à bronca!
Ora depois de limpar a casa toda, lavar e estender duas máquinas de roupa, fazer as compras da semana, arrumar tudo, preparar legumes para congelar, fazer um almocito mais cuidado para a família, suar que nem uma doida a fazer exercício e ainda arrumar mais umas quantas gavetas, o que me apetecia mesmo era enroscar-me no sofá e adormecer a ver qualquer coisita na TV, mas... A roupa ainda não se engoma sozinha!
Bjinhos!!
Vegelicious
Meninas,
Acabei de descobrir um blog pequenino, mas com receitas vegetarianas que me deixaram com água na boca! Se quiserem espreitar, aqui está:
Vegelicious
Bjinhos!!
Acabei de descobrir um blog pequenino, mas com receitas vegetarianas que me deixaram com água na boca! Se quiserem espreitar, aqui está:
Vegelicious
Bjinhos!!
sexta-feira, 21 de setembro de 2012
Filhote a mexer... E à borla!
A propósito do comentário da Su no post anterior e da minha resposta ao mesmo, lembrei-me que ainda não contei aqui uma coisa, mas conto agora!
Como vocês sabem, a minha filha pratica trampolins, mas este ano/época mudou de treinador (felizmente! com este é regime militar, não há cá molenguices e a miúda em duas semanas já aprendeu mais do que com o treinador anterior em dois anos); como este treinador está há pouco tempo no clube, ainda não tem equipa de assistentes para o ajudar com os treinos, montagem de equipamentos e afins; e eu e o maridito pusemo-nos a pensar:
Ora se ele precisa de ajuda e pelo menos um de nós vai sempre com a miúda, nós ajudamos! E tratámos logo de falar com o treinador e o presidente do clube (antes que os treinos fossem interrompidos por falta de ajudantes/assistentes). Agora, nós e mais uma mãe ajudamos na montagem e desmontagem dos equipamentos e estamos presentes caso seja necessário alguma coisa durante os treinos; e, como o pequenito e a filha da outra senhora vão sempre connosco, também por lá andam... ora a correr, ora a jogar à bola, ora a saltar, ora a dar cambalhotas... e à borla!
Tem sido um fartote de brincadeira e de gargalhadas; não tarda tenho o mais novo a saltar mortais também, para mal dos meus pecados...
E quero ver se esta semana vou finalmente inscrevê-lo na natação, também através do mesmo clube. Posso fazer das tripas coração, mas a natação é fundamental e tem mesmo de ser, por uma questão de segurança!
Bjinhos!!
Como vocês sabem, a minha filha pratica trampolins, mas este ano/época mudou de treinador (felizmente! com este é regime militar, não há cá molenguices e a miúda em duas semanas já aprendeu mais do que com o treinador anterior em dois anos); como este treinador está há pouco tempo no clube, ainda não tem equipa de assistentes para o ajudar com os treinos, montagem de equipamentos e afins; e eu e o maridito pusemo-nos a pensar:
Ora se ele precisa de ajuda e pelo menos um de nós vai sempre com a miúda, nós ajudamos! E tratámos logo de falar com o treinador e o presidente do clube (antes que os treinos fossem interrompidos por falta de ajudantes/assistentes). Agora, nós e mais uma mãe ajudamos na montagem e desmontagem dos equipamentos e estamos presentes caso seja necessário alguma coisa durante os treinos; e, como o pequenito e a filha da outra senhora vão sempre connosco, também por lá andam... ora a correr, ora a jogar à bola, ora a saltar, ora a dar cambalhotas... e à borla!
Tem sido um fartote de brincadeira e de gargalhadas; não tarda tenho o mais novo a saltar mortais também, para mal dos meus pecados...
E quero ver se esta semana vou finalmente inscrevê-lo na natação, também através do mesmo clube. Posso fazer das tripas coração, mas a natação é fundamental e tem mesmo de ser, por uma questão de segurança!
Bjinhos!!
Pinf, Paf, Puf!
Intrigadas com o título??
Pois eu passo a explicar... ou tento, pelo menos! Ora Pinf, Paf e Puf são os novos termos culinários/de alimentação encontrados pelo meu filho (na brincadeira, claro), para definir:
Pinf: sopinha feita pelas mães, morna e bebida num copo, em vez de comida com uma colher (palavras do pirralho)
Paf: melancia fresquinha, cortada em bocadinhos e comida com as mãos.
Puf: tentativa falhada de comer este mundo e o outro de fruta (isto porque ontem ao jantar -e já depois de ter comido sopa e prato principal - o miúdo quis melancia, comeu-a; a seguir quis uma banana, comeu-a; depois queria uvas, não lhe demos; quis uma maçã, não lhe demos... e ele... Puf, pronto.)
Bjinhos!!
Pois eu passo a explicar... ou tento, pelo menos! Ora Pinf, Paf e Puf são os novos termos culinários/de alimentação encontrados pelo meu filho (na brincadeira, claro), para definir:
Pinf: sopinha feita pelas mães, morna e bebida num copo, em vez de comida com uma colher (palavras do pirralho)
Paf: melancia fresquinha, cortada em bocadinhos e comida com as mãos.
Puf: tentativa falhada de comer este mundo e o outro de fruta (isto porque ontem ao jantar -e já depois de ter comido sopa e prato principal - o miúdo quis melancia, comeu-a; a seguir quis uma banana, comeu-a; depois queria uvas, não lhe demos; quis uma maçã, não lhe demos... e ele... Puf, pronto.)
Bjinhos!!
quinta-feira, 20 de setembro de 2012
Organização Doméstica: Main List
Tive uma ideia que não sei muito bem se vai contribuir para a minha organização ou não... Mas pelo menos vai contribuir para centralizar uma série de informações no pc, em vez de ser em papel!
Criei um ficheiro em Excel a que chamei "Main List". E neste ficheiro coloquei diversos separadores, cada um para um assunto; até ao momento, tenho:
Horário TA: o meu horário de trabalho, com tarefas específicas e definidas para cada dia e período horário (se bem que nunca o consigo cumprir, mas sempre é um começo);
Horário Filhota: O horário da escola da minha filhota;
Lista de Compras: uma listagem dos produtos que mais utilizo cá em casa, separados por categorias; há já algum tempo que tenho sempre uma lista destas impressa e colocada na porta do frigorífico, e assim que acaba alguma coisa ou abrimos a última embalagem, marcamos logo; quando vou às compras, é só levar essa folha comigo e substituir por uma nova;
Vales de Desconto: A lista de todos os vales de desconto que tenho para utilizar, bem como os respectivos prazos de validade;
Menu: A planificação das refeições, que neste momento é feita (ou vai passar a ser outra vez) de 15 em 15 dias; com a simplifacação do jantar para mim e para o maridito (sopa + fruta), agora só planeio os almoços;
Lista de Receitas: Uma lista dos pratos que mais faço cá em casa, para não estar a perder muito tempo a planificar o menu nem a completar a lista de compras; de momento tenho receitas de carne, receitas de peixe e acompanhamentos, mas quero acrescentar receitas vegetarianas;
Tabela de Calorias: Não é que a utilize muito, mas quero começar a ter mais noção das calorias presentes nos vários alimentos, por isso de vez em quando lá vou à internet pesquisar um bocadinho e acrescentar alguns itens a esta tabela, mas por mera curiosidade;
Ainda quero acrescentar:
1.Um separador com todos os contactos úteis e de familiares;
2.Um separador com datas de aniversário;
3.Um separador com o orçamento/despesas mensais;
4.Um separador com o horário do maridito;
5.Um separador com o calendário das tarefas domésticas.
Pelo menos assim espero um dia vir a ter toda a informação centralizada num só ficheiro, em vez de espalhada pelo pc ou em dossiers físicos.
O que vos parece esta ideia??
Bjinhos!!
Criei um ficheiro em Excel a que chamei "Main List". E neste ficheiro coloquei diversos separadores, cada um para um assunto; até ao momento, tenho:
Horário TA: o meu horário de trabalho, com tarefas específicas e definidas para cada dia e período horário (se bem que nunca o consigo cumprir, mas sempre é um começo);
Horário Filhota: O horário da escola da minha filhota;
Lista de Compras: uma listagem dos produtos que mais utilizo cá em casa, separados por categorias; há já algum tempo que tenho sempre uma lista destas impressa e colocada na porta do frigorífico, e assim que acaba alguma coisa ou abrimos a última embalagem, marcamos logo; quando vou às compras, é só levar essa folha comigo e substituir por uma nova;
Vales de Desconto: A lista de todos os vales de desconto que tenho para utilizar, bem como os respectivos prazos de validade;
Menu: A planificação das refeições, que neste momento é feita (ou vai passar a ser outra vez) de 15 em 15 dias; com a simplifacação do jantar para mim e para o maridito (sopa + fruta), agora só planeio os almoços;
Lista de Receitas: Uma lista dos pratos que mais faço cá em casa, para não estar a perder muito tempo a planificar o menu nem a completar a lista de compras; de momento tenho receitas de carne, receitas de peixe e acompanhamentos, mas quero acrescentar receitas vegetarianas;
Tabela de Calorias: Não é que a utilize muito, mas quero começar a ter mais noção das calorias presentes nos vários alimentos, por isso de vez em quando lá vou à internet pesquisar um bocadinho e acrescentar alguns itens a esta tabela, mas por mera curiosidade;
Ainda quero acrescentar:
1.Um separador com todos os contactos úteis e de familiares;
2.Um separador com datas de aniversário;
3.Um separador com o orçamento/despesas mensais;
4.Um separador com o horário do maridito;
5.Um separador com o calendário das tarefas domésticas.
Pelo menos assim espero um dia vir a ter toda a informação centralizada num só ficheiro, em vez de espalhada pelo pc ou em dossiers físicos.
O que vos parece esta ideia??
Bjinhos!!
Salteado de legumes com massa e peixe
Hoje estava sem grande inspiração para o almoço e tinha de fazer algo que todos
comessem - eu, os filhotes e o maridito.
Sabia que devia cozinhar peixe; lembrei-me da couve branca que tinha já pré-cozida na arca e... Fiz isto (para 4 a 5 porções):
2 filetes de peixe-gato
2 cenouras
350g de couve branca
1 chávena de massa de cotovelos
1 c. sopa de azeite
Molho de soja q.b.
Alho em pó q.b.
Colorau em pó q.b.
Oregãos q.b.
Sal q.b.
Num tacho largo, cozer o peixe, a massa, as cenouras cortadas em meias-luas e a couve, em juliana, em água e sal (como já tinha a couve cozida, só coloquei os outros ingredientes) durante 8 a 10 minutos.
Quando estiver cozido, escorrer muito bem.
Num wok ou tacho largo, colocar o azeite, o molho de soja, o alho, o colorau e os oregãos; aquecer um pouco, misturar o peixe semi-desfeito, a massa e os legumes e saltear durante alguns minutos, mexendo regularmente.
Só vos digo que ficou óptimo... A filhota começou a refilar mas assim que provou rendeu-se, comeu tudo e ainda repetiu!
Sabia que devia cozinhar peixe; lembrei-me da couve branca que tinha já pré-cozida na arca e... Fiz isto (para 4 a 5 porções):
2 filetes de peixe-gato
2 cenouras
350g de couve branca
1 chávena de massa de cotovelos
1 c. sopa de azeite
Molho de soja q.b.
Alho em pó q.b.
Colorau em pó q.b.
Oregãos q.b.
Sal q.b.
Num tacho largo, cozer o peixe, a massa, as cenouras cortadas em meias-luas e a couve, em juliana, em água e sal (como já tinha a couve cozida, só coloquei os outros ingredientes) durante 8 a 10 minutos.
Quando estiver cozido, escorrer muito bem.
Num wok ou tacho largo, colocar o azeite, o molho de soja, o alho, o colorau e os oregãos; aquecer um pouco, misturar o peixe semi-desfeito, a massa e os legumes e saltear durante alguns minutos, mexendo regularmente.
Só vos digo que ficou óptimo... A filhota começou a refilar mas assim que provou rendeu-se, comeu tudo e ainda repetiu!
quarta-feira, 19 de setembro de 2012
De mal a pior
Ok, hoje estou de rastos. Não me apetecia nada escrever um post destes outra vez, mas não sou de ferro e preciso de desabafar. Se não quiserem, pois não leiam, que eu não me importo nada!
O facto é que por mais que eu tente organizar-me, não consigo. Eu bem tento levantar-me mais cedo, estipular horários, definir tarefas concretas, não procrastinar, racionalizar o cansaço, racionalizar o facto de deixar uma série de coisas por fazer, estabelecer prioridades e por aí fora, mas nada resulta.
O trabalho continua a ser mais que muito, eu preciso de abrandar o ritmo e as duas coisas juntas acabam a correr mal; tenho imensas coisas atrasadas, e por mais horas que trabalhe (e olhem que trabalho mesmo, não é estar a achar que trabalho mas fazer outras coisas ao mesmo tempo ou andar a passear na internet; quando estou a trabalhar, estou mesmo a trabalhar e só interrompo se o meu filho me chamar - e às vezes nem assim) ficam sempre coisas importantes para trás, o que faz com que no momento me sinta completamente incompetente, estúpida, burra e, claro, culpada. E isto é quando não saem asneiras atrás de asneiras, porque aí então é melhor nem falar.
E sim, continuo sobrecarregada, a fazer o trabalho de pelo menos 3 pessoas. Não aguento mais, mas também não tenho como resolver a situação, o que faz com que me sinta completamente aprisionada. Já não há amor pelo trabalho que me ajude a andar para a frente nesta área. E não vejom perspectivas de alívio da carga de trabalho nos meses mais próximos.
A casa está de pantanas, porque o tempo que tenho é, obviamente, menos que nenhum - ou estou a trabalhar ou, se não estou, é porque caí para o lado de cansaço, a não ser quando me forço de tal forma que depois acabo a pagar as favas, como há duas semanas atrás; não tenho paciência para os meus filhos, não tenho paciência para ver tv, não pego nas minhas linhas e agulhas há mais de 6 meses, por incrível que pareça. Bolas, já nem para mim tenho paciência.
Encontrei alguma serenidade com a questão do peso e de tentar emagrecer, mas sinceramente, e embora as coisas até estejam a correr bem, quase que tenho a sensação que a mudança na alimentação e o exercício físico são como que um apelo emocional para me obrigar a, pelo menos naqueles horários, sair do pc e fazer qualquer outra coisa que não seja trabalhar.
Para ajudar à festa, anteontem à noite dei um jeito qualquer a pegar no meu filho ao colo e estou outra vez mais do que aflita das minhas costas, que já não me chateavam há algum tempo - logo, não consigo fazer exercício, que no fundo e nos últimos dias, estava a funcionar como o "meu tempo", ou seja, aqueles 30 minutinhos eram meus, para mim, para cuidar de mim.
Acho que vou mas é enfiar-me na cama e mandar a casa, o trabalho, os filhos, o marido, eu própria e tudo o resto para as urtigas; ou melhor, eu própria não, porque já lá estou há muito tempo.
O facto é que por mais que eu tente organizar-me, não consigo. Eu bem tento levantar-me mais cedo, estipular horários, definir tarefas concretas, não procrastinar, racionalizar o cansaço, racionalizar o facto de deixar uma série de coisas por fazer, estabelecer prioridades e por aí fora, mas nada resulta.
O trabalho continua a ser mais que muito, eu preciso de abrandar o ritmo e as duas coisas juntas acabam a correr mal; tenho imensas coisas atrasadas, e por mais horas que trabalhe (e olhem que trabalho mesmo, não é estar a achar que trabalho mas fazer outras coisas ao mesmo tempo ou andar a passear na internet; quando estou a trabalhar, estou mesmo a trabalhar e só interrompo se o meu filho me chamar - e às vezes nem assim) ficam sempre coisas importantes para trás, o que faz com que no momento me sinta completamente incompetente, estúpida, burra e, claro, culpada. E isto é quando não saem asneiras atrás de asneiras, porque aí então é melhor nem falar.
E sim, continuo sobrecarregada, a fazer o trabalho de pelo menos 3 pessoas. Não aguento mais, mas também não tenho como resolver a situação, o que faz com que me sinta completamente aprisionada. Já não há amor pelo trabalho que me ajude a andar para a frente nesta área. E não vejom perspectivas de alívio da carga de trabalho nos meses mais próximos.
A casa está de pantanas, porque o tempo que tenho é, obviamente, menos que nenhum - ou estou a trabalhar ou, se não estou, é porque caí para o lado de cansaço, a não ser quando me forço de tal forma que depois acabo a pagar as favas, como há duas semanas atrás; não tenho paciência para os meus filhos, não tenho paciência para ver tv, não pego nas minhas linhas e agulhas há mais de 6 meses, por incrível que pareça. Bolas, já nem para mim tenho paciência.
Encontrei alguma serenidade com a questão do peso e de tentar emagrecer, mas sinceramente, e embora as coisas até estejam a correr bem, quase que tenho a sensação que a mudança na alimentação e o exercício físico são como que um apelo emocional para me obrigar a, pelo menos naqueles horários, sair do pc e fazer qualquer outra coisa que não seja trabalhar.
Para ajudar à festa, anteontem à noite dei um jeito qualquer a pegar no meu filho ao colo e estou outra vez mais do que aflita das minhas costas, que já não me chateavam há algum tempo - logo, não consigo fazer exercício, que no fundo e nos últimos dias, estava a funcionar como o "meu tempo", ou seja, aqueles 30 minutinhos eram meus, para mim, para cuidar de mim.
Acho que vou mas é enfiar-me na cama e mandar a casa, o trabalho, os filhos, o marido, eu própria e tudo o resto para as urtigas; ou melhor, eu própria não, porque já lá estou há muito tempo.
terça-feira, 18 de setembro de 2012
Olá, bom dia!
Olá meninas(os)!
Passei só para dar os bons dias antes de começar a trabalhar :).
Quer dizer, antes de começar a trabalhar no pc, porque hoje já fiz sopa, já fiz o almoço (vai ser uma saladinha russa com atum e milho), já arranjei legumes para congelar e já fiz a limpeza ao meu quarto.
Até mais logo!
Bjinhos!!
Passei só para dar os bons dias antes de começar a trabalhar :).
Quer dizer, antes de começar a trabalhar no pc, porque hoje já fiz sopa, já fiz o almoço (vai ser uma saladinha russa com atum e milho), já arranjei legumes para congelar e já fiz a limpeza ao meu quarto.
Até mais logo!
Bjinhos!!
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
As novas rotinas
Olá bom dia!
E hoje recomeçam então as rotinas do tempo de aulas; ou melhor, começam a criar-se novas rotinas; a filhota não conseguiu mudar de turma (nem me apetece falar disso), mas apesar de tudo o horário não é mau de todo; o grande problema é que nos dias de treinos entra às 8h30, tem aulas todas seguidas até às 16h50 e às 17h30 tem de estar a treinar, até às 19h... eu acho que são muitas horas seguidas, vamos lá ver como corre.
Mas passando à frente, hoje lá foi ela, com a sua mochila (pesadíssima, por sinal - acho que lhe vou comprar um trolley, que aquilo era um peso bruto, mesmo), às 8h da manhã estava fora da porta e a caminho, entusiasmada, mas ao mesmo tempo receosa; afinal é um novo ciclo (passou para o 7º ano).
Logo à tarde lá irei buscá-la para a levar ao treino e só aí é que vou saber como correu este primeiro dia :).
E como a filhota vai entrar às 8h30 quatro dias na semana, a minha nova rotina será acordar às 7h, acordá-la a ela, tomar o pequeno-almoço, fazer o meu exercício físico, arrumar uma divisão da casa em cada dia, tomar duche e estar a trabalhar por volta das 9h30. Hoje já fiz isto e atrasei-me um bocadinho, mas foi porque quis preparar o pequeno-almoço à pequena e ajudá-la a confirmar que tinha tudo o que precisava :).
Quanto tiver o esquema um bocadito mais organizado, logo vos explico em detalhe!
Bjinhos!!
E hoje recomeçam então as rotinas do tempo de aulas; ou melhor, começam a criar-se novas rotinas; a filhota não conseguiu mudar de turma (nem me apetece falar disso), mas apesar de tudo o horário não é mau de todo; o grande problema é que nos dias de treinos entra às 8h30, tem aulas todas seguidas até às 16h50 e às 17h30 tem de estar a treinar, até às 19h... eu acho que são muitas horas seguidas, vamos lá ver como corre.
Mas passando à frente, hoje lá foi ela, com a sua mochila (pesadíssima, por sinal - acho que lhe vou comprar um trolley, que aquilo era um peso bruto, mesmo), às 8h da manhã estava fora da porta e a caminho, entusiasmada, mas ao mesmo tempo receosa; afinal é um novo ciclo (passou para o 7º ano).
Logo à tarde lá irei buscá-la para a levar ao treino e só aí é que vou saber como correu este primeiro dia :).
E como a filhota vai entrar às 8h30 quatro dias na semana, a minha nova rotina será acordar às 7h, acordá-la a ela, tomar o pequeno-almoço, fazer o meu exercício físico, arrumar uma divisão da casa em cada dia, tomar duche e estar a trabalhar por volta das 9h30. Hoje já fiz isto e atrasei-me um bocadinho, mas foi porque quis preparar o pequeno-almoço à pequena e ajudá-la a confirmar que tinha tudo o que precisava :).
Quanto tiver o esquema um bocadito mais organizado, logo vos explico em detalhe!
Bjinhos!!
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