Mostrar mensagens com a etiqueta Actualização do menú. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Actualização do menú. Mostrar todas as mensagens

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Eu e os Menus

Olá!!

Ora hoje começo por escrever um bocadinho sobre os meus menus dos últimos tempos cá por casa; embora não os publique há algum tempo, eles continuam a ser feitos! Não os tenho publicado pura e simplesmente porque não os tenho seguido...

Não por preguiça ou falta de vontade, mas por pôr a imaginação à prova; ou seja, eu elaboro os menus, neste momento para 15 dias, mas raramente os cumpro, isto porque ou sobra sempre qualquer coisa e essa qualquer coisa acaba por ser aproveitada/reinventada para a(s) refeição(ões) seguinte(s), ou "cai-me" comida do céu (o que é muito bom), o que leva a que, de 14 refeições previstas (almoço e jantar para todos), muitas vezes acabe apenas a fazer 4 ou 5! Assim, as refeições que não são feitas passam imediatamente para os dias seguintes, o que leva a que os menus pareçam ser muito repetidos.

Por exemplo, ontem o maridito saiu perto da hora do almoço para ir comprar tabaco e apareceu-me em casa com um frango assado; foi o almoço e do que sobrou fiz um arroz de frango que deu para o jantar de ontem, vai ser o almoço de hoje para mim e para os miúdos e ainda vai dar para o jantar da família inteira! Logo, as refeições previstas para ontem e hoje já foram "adiadas" para amanhã e depois.

Outro exemplo: na 5ª feira passada, o meu pai resolveu passar cá por casa e trazer um cozido à portuguesa (de um restaurante onde ele vai muito e de onde o meu marido adora o cozido); pois deu para o jantar de 5ª, o almoço de 6ª, uma massa com algumas couves e carnes para o jantar de 6ª e ainda uma sopa; ou seja, as refeições desses dias foram "adiadas" para sábado e domingo... o que significa que as refeições previstas para domingo, que entretanto já passaram para amanhã, são as que estavam previstas para 6ª feira passada...

Não sei se me fiz entender, a elaboração dos menus anda mesmo confusa, mas pela positiva! Não sei se será já em Fevereiro, mas pelo andar da carruagem acho que mais tarde ou mais cedo me vou auto-propor um desafio: estar um mês sem comprar carne nem peixe, apenas utilizar o que tenho em casa - deve dar para poupar uns trocos e aumentar a criatividade na cozinha, certo? :).


Bjinhos!!

sexta-feira, 2 de setembro de 2011

Menu Mensal - Setembro

Ora bem, então cá vai o planeamento do menu para o mês de Setembro; é provável, mais uma vez, que hajam algumas alterações; refiro ainda que haverá sopa em todas as refeições e salada na maior parte delas!


1
Couscous com atum
Bacalhau à Gomes de Sá

2
Aproveitamentos
Grelhada mista com arroz branco

3
Feijoada com arroz branco
Salada russa com tintureira

4
Frango com cerveja e batatas fritas
Carne guisada com esparguete

5
Aproveitamentos
Filetes de peixe-gato com arroz de cenoura

6
Carne à portuguesa
Massa de pevides com delícias do mar

7
Aproveitamentos
Costeletas de cebolada com batatas salteadas

8
Queques de fiambre com arroz branco
Hamburgueres com batatas fritas

9
Esparguete à bolonhesa
Salada de atum com feijão frade

10
Arroz de frango
Sandes várias

11
Quiche de frango
Peixe-gato à Gomes de Sá

12
Aproveitamentos
Ovos mexidos com batatas fritas

13
Chocos guisados com batatas e ervilhas
Empadão

14
Salsichas frescas na actifry com couscous
Pataniscas de atum com arroz de ervilhas

15
Aproveitamentos
Sardinhas no forno

16
Fricassé de frango com batatas fritas
Pão com chouriço (Festas da Moita

17
Douradinhos com arroz
Carne de porco assada com esparguete e legumes

18
Sandes várias
Pizzas caseiras

19
Rissóis de peixe com arroz
Bifanas grelhadas

20
Salada de bacalhau com grão
Omelete de fiambre com salada

21
Aproveitamentos
Hamburgueres com batatas fritas

22
Bifanas de cebolada com batatas cozidas
Ervilhas com ovos escalfados

23
Feijoada de chocos
Rissóis de carne com arroz de legumes

24
Aproveitamentos
Fora - Aniversário de casamento

25
Quiche de legumes
Peixe-gato no forno com batatinhas assadas

26
Frango com laranja e couscous
Aproveitamentos

27
Salsichas em couve lombarda
Pataniscas de delícias do mar com salada russa

28
Bifanas grelhadas com arroz
Jardineira de frango

29
Esparguete à bolonhesa
Aproveitamentos

30
Frango à brás
Salada russa com atum

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Lista de Refeições do Mês de Julho

Olá!!

Uma leitora, a Ariana, deixou um comentário no último post referindo que tinha vindo à procura da lista de refeições referente ao mês de Julho - as minhas férias - para retirar algumas ideias, mas já não conseguiu encontrar a mesma; assim, deixo aqui essa mesma lista, para consulta não só da própria, mas de quem mais quiser!

E para facilitar a consulta de menus de meses anteriores, vou passar a, não só actualizar a respectiva página, mas também colocá-los como post normal; penso que assim será mais fácil; obrigada Ariana pelo comentário e sugestão!


  1. Rissóis de peixe
  2. Rissóis de carne
  3. Empadas
  4. Folhados mistos
  5. Douradinhos
  6. Bifanas
  7. Bôla de sardinhas
  8. Salada de atum com feijão frade
  9. Salada de bacalhau com grão
  10. Salada russa com atum
  11. Salada russa com tintureira
  12. Quiche de legumes
  13. Quiche de frango e cogumelos
  14. Frango com cerveja
  15. Sardinhas assadas
  16. Carapaus assados
  17. Pizzas caseiras
  18. Esparguete à bolonhesa
  19. Sandes várias
  20. Carne assada
  21. Hambúrgueres
  22. Esparguete com delícias do mar
  23. Ovos mexidos/omeletes

    Acompanhamentos:
  1. Arroz branco
  2. Arroz de tomate
  3. Salada mista
  4. Salada de pimentos
  5. Esparguete simples
  6. Couscous
  7. Batatas fritas
  8. Cenoura frita
  9. Batatas cozidas
  10. Legumes salteados
  11. Pão
  12. Sopa
Bjinhos!! 

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Menu Mensal

Olá!!



Venho informar que já actualizei a página do menu mensal para o mês de Agosto; o que lá está é o que está estipulado, mas é provável que ocorram algumas mudanças; o menu contempla o que tenho neste momento na arca e na despensa, mas queria ver se conseguia que sobrasse alguma coisa para o mês que vem, pelo que vou tentar ser o mais criativa possível nas refeições de aproveitamentos, para ver a coisa "estica" mais um bocadito!


Bjinhos!!

segunda-feira, 27 de junho de 2011

Menu Mensal




Este mês não vou planificar o menu da forma habitual, porque o maridito entra de férias agora no dia 30 até quase ao fim do mês de Julho e, assim sendo, os dias vão ser menos organizados no que respeita aos horários das refeições, ou seja, vão incluir idas à praia, à piscina, a jardins, etc (pelo menos assim espero).

Tendo isto em consideração, fiz apenas uma lista de várias coisas que poderão ser cozinhadas, algumas rapidamente, outras de véspera e outras ainda apropriadas para piqueniques; estou a pensar ir amanhã às compras para na 4ª feira fazer tudo o que é congelável, ou seja, rissóis, empadas, folhados, pizzas, quiches...

A ideia é ter o máximo de comida preparada para as próximas semanas, de maneira a poder aproveitar em pleno a companhia do maridito e dos filhotes!

Assim, na página do menu irão encontrar esta minha listinha de comidas.


Bjinhos!!

segunda-feira, 13 de junho de 2011

Eu e o Menu

Este mês "resolvi" desenvolver uma relação algo complicada com o menu mensal estabelecido... Digamos que não fugi das refeições planeadas, mas ainda não consegui fazer coincidir uma única comida com o dia em que estava planeada!

Resultado: estou perdida, porque não me lembrei de anotar as trocas que tenho estado a fazer!

Pontos a favor: Apesar das trocas e da confusão, sei que tenho comida que chegue até ao fim do mês; além disso, tenho cozinhado o que apetece quando me apetece (não que o facto de seguir o menu me leve a cozinhar por obrigação ou o que não me apetece);

Pontos contra: A enorme dor de cabeça que está a ser tentar deslindar o que é que ainda falta fazer; as "sobras" não estarem a ser devidamente reaproveitadas;

Conclusão: No futuro, não fazer tantas trocas; ou, em alternativa, tomar nota de todas as trocas efectuadas!


Bjinhos!!

quinta-feira, 9 de junho de 2011

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Menú Actualizado!

Olá!!

Meninas, finalmente actualizei a página do menu; desta vez estão programadas 3 semanas de refeições.


Bjinhos!!