Menu Mensal - Setembro

Ora bem, então cá vai o planeamento do menu para o mês de Setembro; é provável, mais uma vez, que hajam algumas alterações; refiro ainda que haverá sopa em todas as refeições e salada na maior parte delas!

1

Couscous com atum

Bacalhau à Gomes de Sá

2

Aproveitamentos

Grelhada mista com arroz branco

3

Feijoada com arroz branco

Salada russa com tintureira

4

Frango com cerveja e batatas fritas

Carne guisada com esparguete

5

Aproveitamentos

Filetes de peixe-gato com arroz de cenoura

6

Carne à portuguesa

Massa de pevides com delícias do mar

7

Aproveitamentos

Costeletas de cebolada com batatas salteadas

8

Queques de fiambre com arroz branco

Hamburgueres com batatas fritas

9

Esparguete à bolonhesa

Salada de atum com feijão frade

10

Arroz de frango

Sandes várias

11

Quiche de frango

Peixe-gato à Gomes de Sá

12

Aproveitamentos

Ovos mexidos com batatas fritas

13

Chocos guisados com batatas e ervilhas

Empadão

14

Salsichas frescas na actifry com couscous

Pataniscas de atum com arroz de ervilhas

15

Aproveitamentos

Sardinhas no forno

16

Fricassé de frango com batatas fritas

Pão com chouriço (Festas da Moita

17

Douradinhos com arroz

Carne de porco assada com esparguete e legumes

18

Sandes várias

Pizzas caseiras

19

Rissóis de peixe com arroz

Bifanas grelhadas

20

Salada de bacalhau com grão

Omelete de fiambre com salada

21

Aproveitamentos

Hamburgueres com batatas fritas

22

Bifanas de cebolada com batatas cozidas

Ervilhas com ovos escalfados

23

Feijoada de chocos

Rissóis de carne com arroz de legumes

24

Aproveitamentos

Fora - Aniversário de casamento

25

Quiche de legumes

Peixe-gato no forno com batatinhas assadas

26

Frango com laranja e couscous

Aproveitamentos

27

Salsichas em couve lombarda

Pataniscas de delícias do mar com salada russa

28

Bifanas grelhadas com arroz

Jardineira de frango

29

Esparguete à bolonhesa

Aproveitamentos

30

Frango à brás

Salada russa com atum