sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Lista de Refeições do Mês de Julho

Olá!!

Uma leitora, a Ariana, deixou um comentário no último post referindo que tinha vindo à procura da lista de refeições referente ao mês de Julho - as minhas férias - para retirar algumas ideias, mas já não conseguiu encontrar a mesma; assim, deixo aqui essa mesma lista, para consulta não só da própria, mas de quem mais quiser!

E para facilitar a consulta de menus de meses anteriores, vou passar a, não só actualizar a respectiva página, mas também colocá-los como post normal; penso que assim será mais fácil; obrigada Ariana pelo comentário e sugestão!


  1. Rissóis de peixe
  2. Rissóis de carne
  3. Empadas
  4. Folhados mistos
  5. Douradinhos
  6. Bifanas
  7. Bôla de sardinhas
  8. Salada de atum com feijão frade
  9. Salada de bacalhau com grão
  10. Salada russa com atum
  11. Salada russa com tintureira
  12. Quiche de legumes
  13. Quiche de frango e cogumelos
  14. Frango com cerveja
  15. Sardinhas assadas
  16. Carapaus assados
  17. Pizzas caseiras
  18. Esparguete à bolonhesa
  19. Sandes várias
  20. Carne assada
  21. Hambúrgueres
  22. Esparguete com delícias do mar
  23. Ovos mexidos/omeletes

    Acompanhamentos:
  1. Arroz branco
  2. Arroz de tomate
  3. Salada mista
  4. Salada de pimentos
  5. Esparguete simples
  6. Couscous
  7. Batatas fritas
  8. Cenoura frita
  9. Batatas cozidas
  10. Legumes salteados
  11. Pão
  12. Sopa
Bjinhos!! 

1 comentário:

  1. Olá,

    Eu enviei logo no mesmo dia o meu agradecimento, mas não sei porquê, não devo ter feito tudo bem... Por isso, aqui vai o meu obrigada! outra vez! Deu muito jeito estas sugestões!...

    Ariana

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